生活中有痔疮的朋友不再少数，素有“十人九痔”之称，说不定屏幕前的你正在被痔疮困扰着。由于痔疮很常见，所以对于痔疮我们马虎不得，有痔疮的朋友在饮食方面要多注意了，可以吃一些水果，这样对痔疮有好处，大家想知道痔疮人群适合吃哪些水果吗？

痔疮人群吃什么水果好？痔疮凝胶贴牌厂家告诉你：

1、香蕉

香蕉中含有大量的水溶性纤维，因此它具有较好的通便作用，这一点经研究已经得到了证实。因此，如果现在有些朋友大便干结、或者常常用力蹲便，不妨适当多吃些香蕉。

2、火龙果

火龙果属凉性的水果，有清热降火、防止便秘的作用，而且含有丰富的纤维素，可以帮助人们对清除肠胃的废物和残渣，患有痔疮的人经常食用可以避免病情加重。

3、梨

从防治痔疮的角度来讲，梨与香蕉一样，都富含水溶性纤维，但是它还含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便通畅。

4、草莓

草莓性微寒，含有的果胶和纤维素都很丰富，能促进消化，改善便秘，还能有效预防痔疮。所以患上痔疮后多吃草莓可有效缓解痔疮带来的困扰。

5、无花果

新鲜无花果和干无花果都是很有营养的，非常适合患有痔疮的人食用。它含有多种微量元素、维生素、氨基酸等营养物质。对于痔疮、便秘、出血、肛门脱垂的患者。

6、柿子

柿子成为了市场上十分受欢迎的水果之一。其实大家在品尝柿子的美味的同时，也应知道，柿子还具有预防痔疮的作用。它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果较好。另外，柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。

痔疮如何调理？

1、饮食上调理：饮食宜以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。

2、通过运动调理：不要久坐久站，适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。这种运动可随时随地进行。

3、养成良好方便习惯：定时排便，不要久蹲，同时注意日常中多休息，避免熬夜。

4、保持肛门卫生：平时注意保持肛门卫生，经常清洗肛门，勤换洗内裤，同时可以进行坐浴。

5、药物调理：在痔疮初期可以遵医嘱使用一些药物涂抹或者坐浴熏蒸的方式来治疗痔疮。

有痔疮的朋友不妨吃以上6种水果，可以帮你缓解痔疮，还可以让痔疮快点好起来。痔疮凝胶贴牌厂家表示，痔疮人群在生活中要饮食清淡，养成良好的排便习惯，保持肛门卫生，如果还是有痔疮困扰，可以使用痔疮凝胶来缓解疼痛，坚持使用痔疮是会好起来的。

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