子宫是女性特有的器官，同时也是非常脆弱的，稍不注意就会生病，比如：宫颈炎、宫颈糜烂等，所以呵护子宫健康是每个女性都要做的事情。然而生活中有很多女性的某些行为很伤子宫，这里的行为说的是饮食方面，有些水果很伤子宫，大家想知道是哪些水果吗？

妇科凝胶生产厂家提醒：这5种水果会伤害女性子宫，望少吃：

1.西瓜

女性常吃西瓜，严重时可引起血管收缩，经期时加重痛经。甚至会影响月经量、闭经，或月经量减少等月经不调。西瓜是寒性水果，有清热解暑的作用，而女性经期需要保暖，所以吃冰镇西瓜，尤其是在夏天，容易导致寒气入侵，建议平时吃西瓜要少吃。

2.山楂

女性最好不要多吃山楂，现代研究认为，山楂对妇女子宫有收缩作用。大量服用山楂，会导致子宫强烈收缩而引起先兆流产，甚至大出血。健康人群在吃山楂的时候也要有所节制，尤其是儿童，在牙齿发育时吃山楂，对牙齿健康不利。

3.火龙果

火龙果也是一种寒性水果，如果吃太多，会造成体内湿气过重，加重宫寒的情况，影响到子宫的健康。所以女性朋友们，平时吃火龙果一定要控制好量，尤其在经期更要少吃。

4.杨桃

杨桃酸酸的，是很多人感兴趣的水果，这种水果在南方地区很普遍。虽然酸甜可口，食欲非常好，但并不强烈推荐吃太多。

尤其是肾脏功能不太好的人，有可能危害肾脏身心健康。此外，杨桃也是寒性性水果，因此，对女性而言也不吃比较好， 子宫严寒性恶变。

5.菠萝蜜

菠萝蜜中含有较高的糖分以及热量物质，摄入人体之后，得不到充足的吸收消耗分解。

就会间接性影响血液循环能力，加重机体子宫部位所承受的负担压力。多余毒素垃圾难以排出，在一定程度上影响了雌性激素的分泌。

多吃这3物或可暖宫：

1、黑枣

黑枣不仅营养丰富，而且比较美味，也能够发挥暖宫的效果。因为黑枣中含有丰富的蛋白质，微量元素，果糖，进食之后能够达到补肾暖宫的功效。女性抵抗力提高，身体维持健康状态，气血循环顺畅才能维持健康良好的状态。

2、花生

女性月经期间可以适当吃些花生，对经期女性是很有好处的。花生能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量，同时促进骨髓造血的功能，具有补血益气的功效，还能预防经期贫血。花生中含有丰富的维生素E，能够美容养颜、抗衰老。另外，花生的含钙量很高，能够有效预防骨质疏松症。

3.红豆

红豆是呵护我们女性最好的食材，女人在来月经时，会失去一部分血。而红豆营养丰富，这时若能喝上一碗红豆粥，既能帮助女性补血，又能起到美容的功效，是女性经期必备的食物。

为了子宫好，希望女性朋友在生活中少吃西瓜、山楂、火龙果、杨桃或是菠萝蜜，以免对子宫不好。可以吃一些黑枣、花生或是红豆，可以保护子宫，温暖子宫，让子宫更健康。妇科凝胶生产厂家表示，子宫对女性的重要性是不言而喻的，所以希望女性朋友能多养护子宫，这样自己的身体才会更加健康。

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