很多女性最不愿意面对的就是自己绝经了,觉得一旦绝经就意味着自己老了,其实绝经是一种自然现象,自己不必过多担心。女性绝经也是有好事的,有些妇科病就自然离去了。
妇科凝胶厂家指出,女性绝经后,这3个问题将离你而去:
1、子宫肌瘤
子宫肌瘤是一种激素依赖性疾病,与雌孕激素水平有密切的关系。在女性育龄期,雌激素和孕激素水平比较高,雌激素会促使子宫肌瘤细胞增生肥大,引起肌瘤增大,孕激素会刺激子宫肌瘤细胞核分裂,加快肌瘤的生长速度。所以,女性育龄期是子宫肌瘤的高发时期。到了绝经期,体内的雌孕激素水平很低,发生子宫肌瘤的风险就会大大降低。
2、子宫内膜异位症
子宫内膜异位症,简单来说就是子宫内膜长到子宫外面或者钻进子宫肌层,处于它不应该呆的位置上。
与子宫肌瘤一样,子宫内膜异位症也属于激素依赖性疾病,没有激素分泌,内膜就不会生长,异位就不会发生。等到绝经后,卵巢功能衰竭,无法产生足够的雌孕激素,大部分子宫内膜异位症会好转。
3、乳腺胀痛
一般来说,女性进入青春期后,其乳腺会随着月经周期激素水平的变化而变化。因此,在每次月经来临前,都有可能出现乳腺胀痛等情况,月经结束后恢复正常。绝经后,体内的激素水平偏低,引起乳腺胀痛的几率也就比较低,痛经、月经不调等问题也会迎刃而解。
女性绝经后,要注意什么?
1、合理膳食
虽然随着年龄的增长,机体对能量的需求减少,但蛋白质、维生素、微量元素等营养素的摄入并不能减少。50岁以上的妇女每天应摄入蛋白质65g,摄入脂肪占总能量的20%-30%。
此外,食物要多样化,以谷类为主,多吃蔬菜、水果和薯类,经常吃奶类、豆类和豆制品,鱼肉、禽肉、瘦肉和蛋类。
2、积极缓解
不同女性的绝经期症状表现不一样,轻重程度和持续时间也不一样。据统计,大部分女性会出现潮热、出汗、失眠、易怒等症状。
对于不同的症状,女性可以采取不同的干预方式。比如,缓解潮热、出汗时,应该少喝热饮或含有酒精的饮料;缓解失眠、易怒,应放松心态,保持愉悦的心情,保证充足的睡眠,多参加文体活动。
3、关注异常症状
出现异常症状要引起重视,例如阴道异常出血、阴道排出脓血性液体、分泌物伴有恶臭、下腹持续疼痛等症状,可能是内膜病变的征兆,要及时就医,规范诊治,查明原因。
妇科凝胶厂家指出,其实女性绝经并非坏事,有些疾病就不会找上你了,它意味着女性进入了一个新的人生阶段。与其闷闷不乐,不如平稳地度过绝经期,不是吗?
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