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妇科凝胶OEM厂家指出,有宫寒的女性不妨试试这4种食疗方法

来源:陕西璟鹏生物医药科技有限公司 发布日期 2022-5-11 11:13:11

生活中有很多女性都有宫寒,有宫寒的朋友通常表现为脸色发白、手脚冰凉、痛经甚至不孕。所以,有宫寒的女性要及时调理,以免长期宫寒给身体带来严重的影响。说到调理宫寒,其实可以从饮食方面做出调整,那饮食方面该如何调理呢?

妇科凝胶OEM厂家指出,有宫寒的女性不妨试试这4种食疗方法

宫寒吃什么可以食补?

1、鸡煮益母草

食材:乌鸡1只,益母草500g(分4份,分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干),当归120g、续断60g、姜18g。

做法:将制好的益母草,放入鸡膛内,用清汤煮,鸡淡吃,或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末,加当归、续断、姜为末,炼蜜为丸。

用法:每日早、中、晚各服l丸。

2、红花孕育蛋

食材:鸡蛋1只,藏红花1.5g。

做法:取鸡蛋打一个口,放入藏红花,搅匀蒸熟即成。

用法:月经来潮的第二天开始服,每天吃1个,连吃9个,持续服3-4个月经周期。

3、当归远志酒

食材:全当归、远志各150g,甜酒1500g。

做法:将当归与远志用纱布封好,以酒浸泡,密封。7日后可开取,去渣备用。

用法:每晚温饮,随量饮之,不可间断。酒用尽,依法再制。

4、宫寒散

食材:由海螵蛸、酒芍、地黄、制香附、吴茱萸、羌活、蛇床子、艾叶炭、首乌等配伍而成。

做法:上述诸药,共研细末,用米醋和匀,摊于掌心(右掌心),发汗一身即可。

妇科凝胶OEM厂家

教你如何暖宫驱寒?

1、注意保暖避寒

有的女性热天总把空调温度调得很低。殊不知,寒邪正悄悄地侵入你的脏腑,伤害着你的子宫。所以,呆在有空调的室内一定要注意保暖,上衣尽量穿长一点的,护住腰腹。外出时,不要坐在地上或石椅上,以免受寒。

2、少吃寒凉之物

女性千万不要吃过多的冷饮、瓜果等寒凉之物,从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃。吃冷食之前,先吃一些热的东西垫底。生姜性温,能温中散寒,另外可多吃黑芝麻、核桃、枣、花生等益气暖宫的食物。

宫寒很常见,所以女性朋友应重视起来,有宫寒的女性朋友不妨试试以上4种食疗方法,可以帮你改善宫寒哦!妇科凝胶OEM厂家表示,宫寒对女性的危害是非常大的,所以女性朋友应重视起来,平时多注意保暖工作,少吃寒凉性食物,多吃一些温热的食物,让自己的身体暖起来,避免宫寒的出现。

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