眼睛是心灵的窗户，可以让我们看到五彩斑斓的世界。但随着社会的进补，越来越多的电子产品进入我们的视野，而我们也开始离不开电子产品了，而长时间用眼会导致眼部出现疲劳、疼痛、酸胀等情况，这是我们就会想到用滴眼液来缓解疼痛感。

而这里就有一个问题存在，那就是滴眼液一天最多可以滴几次呢？是不是只要眼睛疼痛就可以滴呢？对于这个问题，我们来看下文吧！

滴眼液一天最多滴几次呢？

对于常规的眼药水，比如缓解眼睛炎症的，一般可以一天滴三到四次。

对于治疗青光眼的眼药水，一般情况下一天只需要滴一次。

对于干眼症患者需要滴的人工泪液，一般可以多用几次，对于没有防腐剂的一天滴8-10次都是可以的。

如何正确使用滴眼液呢？

应将眼药水滴入下眼睑中。首先将头稍往后仰，眼睛向上看，一手将下眼皮下拉露出下眼睑，另一只手将眼药水悬于眼睛1~2cm处对准下眼睑滴入药水，然后闭上眼睛，轻压眼角1分钟，以利于药水吸收。

注意事项：眼药水未开封，保质期可达1-3年，一旦开封，一定要在4周内使用完。

眼睛最爱的食物，你需要知道：

1、蓝莓

蓝莓富含花青素，能增强视觉的敏锐程度，还能有效预防白内障。一般来说，新鲜蓝莓每天吃10颗左右即可。

2、猪肝

猪肝富含维生素A，有助于维持角膜滋润，保护角膜的正常结构及功能。其含有的谷胱甘肽，也有预防眼部细胞老化的作用。猪肝一周吃一次、一次不超过二两就可以了。

3、菠菜

菠菜富含的叶黄素对视网膜黄斑变性能起到较好的预防作用。并且，菠菜中还含有丰富的维生素B2、β-胡萝卜素、维生素C、叶酸等物质，都能对眼睛起到很好的保护作用。

看了本文，我们知道滴眼药水一天最多滴上3-4次就可以了，不能超过这个范围，否则会适得其反，不仅不会保护眼睛，还会伤害到眼睛的健康。在使用滴眼液时，请按照上面所讲的正确方法来使用，这样才能让效果达到最大化，同时需要注意的是，滴眼液一旦打开，其有效期就成了一个月，超过一个月就需要扔掉了，不能再使用了，这点希望大家能做到，这是对自己眼睛负责！

陕西璟鹏生物医药科技有限公司(www.sxjpsw.com)

注意：文章和图片均来源于网络，如有侵权请联系删除！